Greeva studio

Giuseppina Ledda Gius i Ledda, esperta di tecniche manuali orientali, ha conseguito il diploma di Shiatzu presso l'Accademia Shiatzu-Do di Cagliari. All the Hatha yoga poses you need for a 90-minute intermediate class are here. Follow this yoga series for your home practice or teach it to your class. Viene eseguito su tutto il corpo con oli vegetali specifici in relazione alla costituzione (prakriti) del soggetto ma anche alla stagione, al clima, ai disturbi.